Золотое молоко: как готовить секретный напиток звезд Голливуда

Золотое молоко стало мейнстримом среди знаменитостей по всему миру. Мода в России на этот уникальный напиток только начинает набирать обороты. Итак, из чего состоит смесь? Какие ее свойства и влияние на организм человека? Как молоко можно приготовить? Какова инструкция по применению? Давайте разбираться!

Немного о продукте

Смесь из молока, кофе, кленового сиропа или меда с добавлением группы специй (куркумы, кардамона, корицы, имбиря и черного перца).

Особая роль отводится куркуме. А традиция ее использования окунается в древние индейские времена. Аюрведа — древнеиндейское учение рекомендует употреблять куркуму для поддержания иммунитета и профилактики, лечения различных заболеваний.

Теперь многие западные диеты готовят специальные смеси на основе этой приправы.

Золотое молоко — одно из таких универсальных средств. Его употребляют многие голливудские знаменитости.

Польза

Итак, как влияет чудо-напиток?

Золотое молоко: как готовить секретный напиток звезд Голливуда

Специалисты выделяют ряд достоинств:

  1. Укрепление иммунитета. Куркума в сочетании с имбирем — универсальный помощник в укреплении организма. Кроме того, эти специи способны восстанавливать поврежденные клетки.
  2. Замедление старения. У специй хорошие антиоксидантные свойства. Кроме того, восстанавливается деятельность сердечной и нервной системы организма и ЖКТ.
  3. Улучшение дыхания. Кардамон улучшает работу легких.
  4. Снижение холестерина, ускорение метаболизма. Корица и черный перец снижают уровень инсулина и холестерина в крови, повышая и улучшая обмен веществ.
  5. Повышение настроения. Кардамон и корица активирую выработку гормона счастья в большом количестве.

А вот единственным недостатком может стать лишь индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Приготовление

Технология проста. Данные указаны для одной порции.

Итак, инструкция:

  1. Смешать в одной емкости 230 мл молока и 5 г меда.
  2. Добавить 5 г куркумы, по 2,5 г молотых корицы и имбиря, тертые семена 6 коробочек кардамона и щепотку черного перца.
  3. Поставить на огонь и довести до кипения.
  4. Варить еще 5 минут на медленном огне, помешивая.
  5. Снять с огня (при достижении смесью золотистого оттенка), процедить.
  6. Поставить в холодильник.

Все, напиток готов к употреблению!

Технология употребления

Чтобы наступил нужный эффект, достаточно употреблять до 3 порций описанного выше напитка.

Однако есть и противопоказания: такую жидкость нельзя пить беременным и страдающим от гепатита.

Золотое молоко: как готовить секретный напиток звезд Голливуда

Таким образом, золотое молоко в ближайшем будущем станет незаменимым напитком не только у знаменитостей, но и простых среднестатистических граждан.

А какие еще обычные продукты могут стать необычными биологически активными добавками?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *