Мифы о клубнике: насколько они правдивы

Речь в статье пойдет о самой востребованной и популярной летней ягоде. Сезон клубники – летние месяцы, которые ознаменованы ее появлением. Но о полезных свойствах этой ягоды сложено множество мифов. Главный вопрос в том, соответствуют ли они реальности? Например, если размер клубники гигантский, означает ли это, что ягода содержит в себе …

Можно ли есть куриные яйца каждый день

Как известно, яйца – универсальный продукт. Их можно употреблять как отдельно, так и в различных блюдах, есть мало рецептов выпечки, в которых не требуется яиц. Но почему этот продукт так популярен? Как известно, в яйцах есть протеин, который почти полностью переваривается в организме, поэтому они не вредят фигуре. Также они …

Вредно ли безалкогольное пиво

Безалкогольное пиво, по подсчетам специалистов, с каждым годом употребляют все больше и больше. В России недавно эти значения превысили цифры на Европейском рынке. Но так ли полезно пить пиво, не содержащее алкоголь? Отличие от привычного пива Различаются они только по содержанию спирта в составе. При этом в пиве, которое помечено …

У каких продуктов нет срока годности

Продукты не рекомендуется употреблять в пищу, если их срок годности истек. Все знают это, потому что мы всегда проверяем срок годности, стараемся выбирать свежую продукцию. Однако есть продукты, которые могут храниться очень долго, при этом совершенно не портясь. Эти продукты не только не теряют своих вкусовых качеств, но и свою …

Черный список майонеза от Росконтроля

Многие россияне употребляют в пищу майонез. Покупают их в близлежащих магазинах. Марок этого продукта много, так же как и производителей. Поэтому выбрать полезный майонез не так просто. К тому же существуют недобросовестные производители, которые заменяют натуральные продукты. Это делает добавку к салатам не просто невкусной, но еще и опасной. Какой …

В каких продуктах много соли

Нельзя соль исключать из рациона совсем. Достаточно просто уменьшить ее количество. Особенно следует обратить внимание на нижеперечисленные продукты, так как они содержат большое количество соли. Хлебные изделия Если хлеб приготовлен в домашних условиях, то вряд ли там много соли, так как состав полностью контролируется. А вот тот хлеб, который ежедневно …

Вред и польза чеснока

Чеснок – довольно известный продукт, который употребляется большим количеством людей в качестве профилактики или как добавка к пище. Но почему именно полезен чеснок? Вреден ли он? Полезные свойства: Перечень свойств, благодаря которым употребление чеснока положительно сказывается на здоровье, довольно широк. Иммунная система. Белки, входящие в состав чеснока, укрепляют иммунитет человека. …

Какая крупа считается полезной

Многие знают, что крупы – очень полезные и доступные продукты, которые просты в приготовлении. Самой распространенной можно назвать гречку, ведь именно ее скупали с полок магазинов перед наступлением карантина. Помимо этого, существует большой выбор круп, на которые люди не привыкли обращать внимания. Не всем известно, но именно эти питательные зерна …

Какой суп опасен для здоровья

В ходе исследований стало ясно, что и супы могут нести в себе опасность для здоровья человека. В частности, диетолог Ирина Торопыгина, заявила, что солянка несет в себе угрозу для здоровья, и поэтому ее нужно исключить из рациона раз и навсегда. Так ли это на самом деле, разберемся. Сам по себе …

Какие продукты разрушают иммунитет

В весеннюю пору, когда авитаминоз свирепствует, а последствия инфекционных заболеваний остаются заметными, укреплять иммунитет просто необходимо. Если этого не сделать, возникнут проблемы с состоянием здоровья, и разобраться с ними будет непросто. К сожалению, многие из нас неосознанно употребляют продукты, наносящие вред организму. Мы можем отдавать им предпочтение каждый день, ни …