Какие фрукты могут разрушить печень

Все органы человека работают как единый механизм, поэтому важно следить за здоровьем каждого из них. Печень несет несколько важных функций: отвечает за гормональный баланс и регулирует обмен основных веществ в организме. Чтобы сохранить печень здоровой, недостаточно отказаться от чрезмерного употребления алкогольных напитков, который, как известно, разрушает структуру органа. Нужно знать, какие еще привычки могут спровоцировать проблемы с печенью.

Какие фрукты могут разрушить печень

Ожирение

Такой орган как печень подвержен ожирению. Риск его возникновения увеличивается, если человек употребляет большое количество фруктов. Большинство из них содержит высокий уровень фруктозы, которая вредна для печени так же, как и сахар. В качестве примера можно привести яблоки, в 100 г этого фрукта содержится большее количество фруктозы, чем в 100 мл сладких газированных напитках. Результаты исследования влияния фруктов на печень опубликовал немецкий журнал Focus.

Еще одной серьезной угрозой для здоровья органа является прием определенных медикаментов. В организме человека именно печень отвечает за расщепление лекарственных препаратов. Именно поэтому в инструкциях по применению производители пишут о возможных проблемах с печенью. Но так как польза от лекарств превышает их негативное влияние, то совсем отказаться от лекарств нельзя. Но во время лечения человек может заметить следующие симптомы:

  • Потеря аппетита;
  • Апатия и усталость;
  • Болевые ощущения или дискомфорт вверху живота.

В таких случаях стоит обратиться к врачу, возможно, что печень пострадала от препаратов и требует восстановления.

Что еще может навредить

Излишний вес также часто становится причиной проблем с печенью. Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что излишки жира откладываются не только в подкожном слое, но и на внутренних органах. Эти слои могут выделять особые вещества, которые становятся причиной воспалительных процессов. Чтобы избежать ожирения требуются ежедневные физические нагрузки. Достаточно делать каждый день зарядку в течение 20-30 минут, чтобы контролировать вес.

Какие фрукты могут разрушить печень

Недавно один из самых известных докторов России, Александр Мясников, в одной из передач на федеральном канале дал свой комментарий по поводу гепатопроекторов. Он заявил, что они могут стать причиной летального исхода, хотя фармацевты уверяют, что они направлены на очищение печени. По словам Мясников, сегодня выпускается более 150 различных видов препаратов данного вида, но относительно безопасными можно считать не более 4 лекарств. Основная опасность приема препаратов, относящихся к группе гепатопроекторов, является то, что работа печени в медицине не изучена до конца.

А Вы знали о влиянии фруктов на печень?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *