Продукты, избавляющие от усталости

Ежедневные заботы, монотонность и однообразие событий и дел рождают усталость, потерю жизненной энергии и различные формы апатии. Некоторые продукты помогают восполнять растраченный запас витаминов, придают тонус и рождают бодрость в организме. Рацион бодрости Ежедневная добавка продуктов, избавляющих от усталости, к обычному рациону поможет достичь эффекта бодрости. Это не относится к …

Какие напитки могут спровоцировать долгий перегар: топ-5 опасных

Завтра на работу, а сегодня хочется немного расслабиться и провести время с друзьями за стаканчиком чего-то крепкого? Вот только это может быть чревато последствиями, если не похмельем, то точно стойким перегаром. Как же избежать участи быть пойманным начальником, и какой алкоголь лучше выбрать? Вообще, стойкость перегара зависит не только от …

Какой чай пьют долгожители из «голубых зон»

«Голубые зоны» – это места на планете, где живут долгожители. Они рассказали, какой напиток пьют каждый день, чтобы восполнять энергию и жизненные силы. О нем и пойдет речь в статье. Почему зеленый чай не напиток долголетия Ученые доказали, что именно в этом сорте много антиоксидантов. В составе есть уникальные катехины, …

Почему вчерашняя заварка может быть опасной

Популярность чайных напитков заставляет ученых более пристально изучать свойства, полезность, процесс заваривания. Технические возможности современной науки позволяют узнать, что готовый чай не может долго храниться и должен быть выпит сразу после заваривания. Как заваривается чай Чайный сбор содержит небольшое количество эфирных масел, которые вместе с танином создают аромат и вкусовые …

Что присутствует в рационе французов вместо кефира

Каждому россиянину кефир знаком с детства. Для кого-то он является любимым кисломолочным напитком, без которого жизнь представляется невозможной. И, уезжая за границу, русским людям очень сложно обходится без кефира. Путешественники, побывавшие во Франции, отметили, что найти кефир очень сложно, но можно. Все дело в том, что у французов кефир не …

Какими продуктами вегетарианцы восполняют отсутствие мяса в рационе

Вегетарианцы – это люди, исключившие из своего питания полностью мясо. Чтобы организм не пострадал от потери питательных веществ, ищут альтернативную замену. В статье расскажем, какими продуктами вегетарианцы восполняют потерю мяса. Овощи и фрукты В кресс-салате, простой капусте, зеленой горчице много кальция и железа. Эти полезные микроэлементы обычные люди получают, употребляя …

Полезен ли завтрак «по-английски»

С самого детства дома, в детских садах, в учебных заведениях детей кормят овсяной кашей, аргументируя это тем, что она очень полезна, от нее «вырастешь большим и сильным». Отсюда, из детства, исходят устои и для повзрослевшего поколения. Овсяную кашу добавляют в рацион, как незаменимый ингредиент в рецепте правильного питания. Но так …

Почему мраморная говядина так дорого стоит

Если заказывать блюдо в ресторане из мраморной говядины, то оно будет стоить дороже вариации из простой говядины. Почему такая разница в цене, расскажем в статье. Чем ценно мясо мраморной говядины Весь секрет во внутримышечном жире. Его намного больше, чем в обычной говядине. Если приглядеться к мясу, то можно увидеть много …

Как кормят заключенных в разных странах мира

Если преступник сидит в тюрьме, это не означает, что он должен голодать. Рационы питания в местах заключения отличаются друг от друга. Япония Едят такую же пищу, как и обычные люди. База – это бульон из курицы с лапшой. Иногда дают мисо-суп. Все японцы долгожители, у них крепкое здоровье. Главный секрет …

Правила питания мусульман

В Коране прописано, как должен себя вести мусульманин во время еды. Они должны обязательно соблюдать все предписания. Они следующие: Халяль – все напитки и еда, должны быть разрешены Шариатом. В них не должно быть ни капли алкоголя. Если кушают мясо, то это баранина или телятина. Животные должны быть зарезаны по …