5 ложных фактов о пище, которые считались верными: новое мнение эксперта

Есть два мнения специалистов по питанию – одно основано на том, что питаться нужно дробно, регулярно, другое – что нужно устраивать длительные голодные промежутки в питании. Одни рекомендуют веганство, другие – белковую диету, третьи – углеводную. Давайте предметно разберемся, какие факты правдивые и полезны для здоровья, а какие – вредны. …

8 правил выбора сковороды

Любая хозяйка мечтает о приготовлении вкусных блюд. Первым помощником на кухне является посуда, в том числе и сковорода. Она должна быть качественной. Но эта характеристика не всегда зависит от стоимости. Можно приобрести недорогую сковороду, но она будет отвечать всем необходимым требованиям. Давайте разбираться, на что необходимо обращать внимание при выборе …

Что дает организму ломтик сливочного масла в день

Добавлять сливочное масло в кашу, сделать с ним бутерброд, смазать блины – привычные действия. Привычка, выработанная годами, традиция из детства. И мало кто знает, эти действия помогают жить полноценной, здоровой жизнью. Первые упоминания о сливочном масле появились около 2500 года до нашей эры. Постепенно распространяясь по всему миру, стало желанным …

8 предметов для кухни, которые притягивают удачу

Обильный стол, ароматные запахи блюд, изобилие и богатство – все это радует человека, делает его жизнь спокойной и счастливой. Некоторые предметы, располагающиеся на кухне, помогают притягивать удачу и деньги, улучшая жизнь жителей дома. Денежная чешуя рыбы Сверкая на солнце, чешуя рыбы напоминает переливающиеся монеты. Приумножить количество монет в доме возможно, …

Михаил Гинзбург назвал полезные продукты для стройности и здоровья

В мире существует масса вкусных и полезных продуктов. Что следует кушать, чтобы оставаться стройным и при этом получать удовольствие от еды, рассказал Михаил Гинсбург. По его мнению, к таким продуктам относятся: Рыба. Капуста. Овощи. Приправы (куркума, имбирь, чеснок, перец, лук). Оливковое и льняное масла. Кисломолочные продукты. В меню каждого человека …

Какие фрукты могут разрушить печень

Все органы человека работают как единый механизм, поэтому важно следить за здоровьем каждого из них. Печень несет несколько важных функций: отвечает за гормональный баланс и регулирует обмен основных веществ в организме. Чтобы сохранить печень здоровой, недостаточно отказаться от чрезмерного употребления алкогольных напитков, который, как известно, разрушает структуру органа. Нужно знать, …

Витамин Д как лекарство от старости

Солнечный витамин D необходим для человека по многим причинам. Польза данного витамина давно доказана учеными. Его основная функция – поддерживать в здоровом состоянии ткани и кости в человеческом организме. Именно поэтому солнечные ванны важны для новорожденных детей и остаются необходимыми в течение всей жизни. Новые факты о «солнечном» витамине Но …

Почему в Италии не принято пить капучино после обеда

История кофейного напитка уникальная. Да, родиной произрастания зерен считается Америка. А вот культуру употребления напитка принесло южное европейское государство — Италия. По традиции кофе граждане этой страны после обеда не пьют. Немного истории Италия стала законодательницей ароматного кофе в конце 19 века. Собственного, с этого периода времени популярность итальянского бодрящего …

Почему после 50 лет желательно отказаться от хлеба

Приверженцы правильного питания стараются брать цельнозерновой хлеб, так как там якобы больше витаминов и полезных микроэлементов. Но это совсем не так. Хлеб содержит большое количество соли, дрожжей, соды и других добавок, которые сильно вредят организму. Кроме того, ежедневно хлеб употребляют  не только с основными приемами пищи, но и в качестве …

Секреты идеального бисквита: несколько доступных приемов

Бисквит у многих хозяек не получается с первого раза, приходится переделывать или есть то, что получилось. Жалуются, что тесто резиновое или слишком плотное. Но самая частая проблема – это бисквит после выпечки опадает. Чтобы приготовить блюдо идеально с первого раза, надо знать несколько секретов. Какие виды бисквитов бывают Не все …