Эффективный напиток для предотвращения тромбообразования

О здоровье нужно начинать заботиться как можно раньше, профилактика развития заболеваний тоже важна. Предлагаем рецепт очень эффективного напитка для снижения риска тромбоза, который просто приготовить в домашних условиях за пару минут.

В молодом возрасте у человека достаточно крепкие и эластичные сосуды. Но со временем кровь становится более густой, а излишек холестерина приводит к возникновению бляшек, которые способствуют образованию тромбов.

Рацион человека влияет на его здоровье. Микроэлементы, содержащиеся в продуктах, проникают в кровь и оказывают влияние на ее густоту. Напиток, укрепляющий кровь и разжижающий сосуды, очень эффективен, но при болезнях или патологиях, прежде чем начать его употребление, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Продукты, необходимые для приготовления напитка

Чтобы получить действенное средство для профилактики тромбоза, необходимо взять ингредиенты, обладающие богатым содержанием микроэлементов и полезных витаминов.

Важный продукт для разжижения крови – яблоко, нужно взять 2 штуки. В его составе содержатся необходимые кислоты. Попадая в организм, оно чистит капилляры от холестерина, препятствуя появлению атеросклероза.

Следующим пунктом нужно взять корень имбиря, около 20 грамм. В нем содержатся гингерол, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, которые противодействуют склеиванию тромбоцитов.

Эффективный напиток для предотвращения тромбообразования

Также необходимы:

  1. Виноград (100 грамм). Он укрепит стенки сосудов, благодаря витамину С и салициловой кислоте в своем составе.
  2. Гранат (1 шт.). Благодаря содержанию витаминов B2, B9, А, Е, C, PP, он полезен для миокарда.
  3. Лимон (0,5 шт.). Поможет укрепить сосуды, вывести шлаки из ЖКТ, улучшить работу печени.

Способ приготовления:

  1. Фрукты нужно помыть, очистить от кожуры и достать из них все косточки и зернышки, оставив только мякоть.
  2. Порезать лимон и корень имбиря на мелкие кусочки.
  3. Положить в чашу блендера виноград, гранат и яблоки. Все перемешать. Перетереть через сито полученную массу для отделения сока от жмыха.
  4. Закипятить литр воды, добавить в него нарезанные дольки имбиря и лимона. Убрать с плиты, оставить напиток на 10 минут настаиваться.
  5. Когда он остынет, перетереть его через сито, избавляясь от мякоти имбиря и лимона. Добавить в него ранее приготовленный сок. Все перемешать. Напиток готов к употреблению.

Стоит знать: отвар повышенной кислотности, он противопоказан людям с гастритом, язвой и плохой свертываемостью крови.

Эффективный напиток для предотвращения тромбообразования

Какие рецепты Вы считаете эффективными для снижения риска тромбоза?

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *